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如何培养亲子沟通技巧?--中华家庭亲子教育研究中心•首席专家·醉梅  

2010-06-01 16:37:33|  分类: 家庭教育4 |  标签: |举报 |字号 订阅

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如何培养亲子沟通技巧?
 
 

如何培养亲子沟通技巧?< xmlnamespace prefix ="o" />

在许多家庭,家长和孩子无法沟通,孩子也根本不听家长的话,如何培养良好和有效的亲子关系技巧?

  技巧一:每周安排一次或以上的黄金时间,在那段时间里,家长与孩子共同选出某一项活动一齐去做。其中包括四个步骤,一是共同挑选活动,二是双方订下黄金时间约会时间;三是家长用嘉许、描述、接触等新的行为模式,避免质询、命令、批评的模式;四是活动结束后,家长和孩子一起讨论各人的观察和感受。

  技巧二:设立好行为箱。一个孩子的成长是克服恐惧到培养自信、自爱、自尊的过程,这需要很多肯定,而传统教育中,孩子每天得到的否定永远比肯定多。因此家长注意孩子的良好行为,给他肯定,是他健康成长的重要工作。你可找一个小箱子,放在一个固定的地方,外面贴上好行为箱的贴纸,每次看到孩子有良好行为,就写在纸上放入箱内,每天晚上睡觉前和孩子一起查看。

技巧三:亲子关系急救箱———“太空时间,用于挽救濒临破裂的家庭关系。这是家长和孩子共度的特别时间,双方要把所有不愉快的情绪抛开,就像坐火箭去了太空,把所有不愉快的事留在地球上。孩子可以毫无拘束地说出心里话,而家长亦可毫无保留地献出关怀、支持和爱,目的是不要为原先存在的情绪或态度形成隔膜,使亲子关系中断和让孩子感到无助。




引文来源  如何培养亲子沟通技巧?--中华家庭亲子教育研究中心?首席专家·醉梅
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