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悠雁的博客

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开学了新生有心理问题怎么办   

2010-09-10 23:44:55|  分类: 家庭教育4 |  标签: |举报 |字号 订阅

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开学了新生有心理问题怎么办

 

         学校就要陆续开学了,新生们能适应全新的学习环境和学习生活吗?市疾控中心精神卫生所的专家们将为家长和新生们把把脉,给大家一些建议来防范新生心理问题。

)_Jnh*ksk4g  该中心精神卫生所所长曹日芳介绍说,各级学校新学生可能出现的心理问题,一般概括为适应性障碍和人际交往障碍两大类。适应性障碍虽是人群中常见的一种心理障碍,它的起因是在环境变化、职务变迁、生活学习中出现挫折和不愉快的事件,加上个体的不良个性,而引发的一些情绪反应及生理功能障碍,并导致学习、工作、生活及交际能力的减退。这应当引起高度重视。此类心理障碍常见于学校新生、入伍新兵、移民或灾区民众之中。

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  幼儿园及小学一年级新生中国家庭教育网O4yJN?T8R#v1e

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  适应性障碍

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  表现:冲动,对父母、他人有反抗和敌意;拒绝上学或逃学;出现强迫、焦虑行为;还可能出现躯体化的症状,如腹痛、恶心或者头痛、呕吐等。中国家庭教育网#s7c"A+FY [!a j%x

wsmZ4jx  分析:虽然表现各异,原因皆为孩子对新环境、新情况,以及各种生活事件的不适应造成的。本来平静的心境被搞得震荡起伏,内心环境的平衡被打破了,他们紧张、焦虑和恐慌不安。孩子的个性不同,所在家庭环境的宽容程度和教养方式不同,也就使得孩子对应激的反应方式各不相同,这就出现了上述各种各样的适应障碍。中国家庭教育网6rt tl]#` RJ

,yTW"?l  对策:让孩子明白,在遇到新环境、新情况,特别是遭遇挫折时,孩子有想法都是正常的,家长要充分理解和宽容。事前能够给予孩子一定的心理准备,如之前多去熟悉一下学校和班主任老师,和相熟的小朋友一起上学,以降低孩子心理应激强度,增强适应能力。经过一段时间后,孩子会最终适应变化了的环境。中国家庭教育网+@R(}4_J G)h

v3N [d Z-o2CF  大学新生适应性障碍

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SfP |4Q![xO  表现:在全新环境中,他们在人际交往上出现不同程度的问题,大部分人感到孤独、焦虑、不安,希望别人来主动关心自己,出现抑郁情绪。同时也会产生人际关系障碍。

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Enjm{RI'~  分析:大部分人随着时间的推移会逐渐排解,一般多在半年内慢慢消除。对于新生有可能产生的社会心理环境适应不良,学校方面应有针对性地予以指导和帮助。对于新生个体来说也要学会适应环境。中国家庭教育网+[QE1?D*w V

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  对策:因为都是成人了,专家认为,选择适宜的运动是最好的良方。孤独、不大合群的学生,可选足球、篮球等集体项目;腼腆的学生多参加游泳、溜冰等项目,可克服各种胆怯心理;经常犹豫不决的学生,多参加一些乒乓球、网球、羽毛球等项目;易冲动的学生,可以参加下棋、慢跑等项目,能帮助其增强自我控制能力;遇事过分紧张的,可多参加一些激烈的比赛项目,只有冷静对付,才能取得优势,遇事就不会过分紧张。

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TYjL'k[-P  大学女新生人际关系障碍中国家庭教育网q3kChdS_

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  表现:这在高校女新生中最为多见。主要表现为身体和精神不适,如疲劳乏力、情绪不稳、烦躁失眠、头晕头疼、胸闷心悸、健忘等,或表现为行为随便、无精神、无兴趣、空虚、不自信的生活态度和脱离现实的行为。

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L+m W&a,f#jWG  对策:从平稳情绪入手,进而调整认知,指导行为。提倡同学间的互助,尤其是同性别学生干部要起榜样作用,疏导女新生的人际交往障碍、自卑心理。同学及老师的支持和帮扶,能够使学生走出自己情绪的阴霾。人际关系紧张的同学应该清楚无论是优秀的学习成绩、时髦的打扮、靓丽的外表、横溢的才华及优裕的家境都不可能带来绝对的自信和友谊,要学会处理与人交往的方式和方法,多交开朗乐观善意的朋友,身边朋友是十分重要的。中国家庭教育网6VS W a+t9n




引文来源  开学了新生有心理问题怎么办 观 点 资源库 中国家庭教育门户-中国家庭教第一网
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